Bệnh lý sinh lýGóc tư vấnNam khoaXuất tinh sớm

NAM GIỚI CẦN ĐỌC NGAY Cách “khắc phục yếu sinh lý” Tự Tin Với Cuộc Yêu

Yếu sinh lý là tình trạng nam giới bị bất lực trong cuộc yêu. Đây vẫn luôn là cơn ác mộng của các quý ông khi mắc phải căn bệnh này. Vậy cách khắc phục yếu sinh lý như thế nào cho hiệu quả để không làm ảnh hưởng tới cuộc yêu cũng như là sức khỏe của nam giới. Chúng ta cùng nhau tham khảo qua bài viết dưới đây nhé.

khac-phuc-yeu-sinh-ly

Nguyên nhân yếu sinh lý ở nam giới.

Để khắc phục yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả bạn cần tìm ra nguyên nhân tại sao mình lại bị yếu sinh lý thì mới có cách chữa trị hiệu quả nhất.

Một số nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng yếu sinh lý ở nam giới như:

– Tâm lý căng thẳng, kéo dài, áp lực trong công việc khiến bị stress.

– Yếu sinh lý do thói quen sinh hoạt vợ chồng thường xuyên và quá bừa bãi.

– Yếu sinh lý do thủ dâm.

– Yếu sinh lý do mất cân bằng nội tiết tố ở nam giới.

– Tuổi càng cao sẽ khiến nam giới dễ bị yếu sinh lý hơn do lượng hormone sinh dục nam bị suy giảm theo thời gian.

– Hút thuốc lá nhiều cũng là nguyên nhân dẫn tới tình trạng giảm sự hưng phấn khi quan hệ của nam giới, đồng thời cũng gây ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của nam giới.

– Nếu mắc các bệnh tiểu đường, tim mạch, suy gan, suy thận, suy tuyến yên… cùng ảnh hưởng tới vấn đề yếu sinh lý của nam giới.

chua-yeu-sinh-ly-nam-gioi

Cách khắc phục yếu sinh lý ở nam giới một cách hiệu quả.

Yếu sinh lý không chỉ khiến quá trình sinh hoạt vợ chồng không hạnh phúc mà còn tác động tiêu cực tới sức khỏe, tâm lý và khả năng sinh sản của nam giới.

Sau khi đã tìm ra được nguyên nhân mà mình bị yếu sinh lý rồi, bạn hãy dựa vào các nguyên nhân đó để khắc phục tình trạng yếu sinh lý. Bác sĩ tại phòng khám Đa khoa Y học Quốc Tế cũng chia sẻ một số cách khắc phục yếu sinh lý hiệu quả như:

1, Thay đổi thói quen sinh hoạt

Các bạn nam nên xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh, một thói quen sinh hoạt khoa học và hợp lý kết hợp với chế độ tập luyện thể dục thể thao để rèn luyện sức khỏe, cải thiện chức năng sinh lý của mình. Đồng thời bạn cũng nên hạn chế dùng rượu, thuốc lá, nghỉ ngơi, thư giãn và tránh căng thẳng, áp lực.

khac-phuc-yeu-sinh-ly

2, Tập thể dục thường xuyên

Việc tập luyện sức khỏe thường xuyên cũng như là chơi các môn thể thao như: bóng đá, bóng chuyền, cũng sẽ giúp khắc phục yếu sinh lý ở nam giới một cách hiệu quả.

Lưu ý: Nam giới lên dành từ 30 phút tới 1 tiếng đồng hồ để tập luyện mỗi ngày, vừa để tránh bị kiệt sức, mệt mỏi ảnh hưởng xấu tới ức khỏe và sinh lý.

3, Điều trị những bệnh có liên quan đến yếu sinh lý

Nếu bạn bị yếu sinh lý do một số bệnh gây bên thì bạn nên khắc phục tình trạng bệnh bằng cách điều trị bệnh trước.

4, Bổ sung những thực phẩm dinh dưỡng để khắc phục yếu sinh lý

Cách khắc phục yếu sinh lý được nhiều nam giới áp dụng nhất hiện nay đó là xây dựng cho mình một chế độ ăn giàu các thực phẩm tốt cho sinh lý nam. Ví dụ như: thịt dê, hàu biển, bắp

pha-thai-o-dau-tot-nhat-ha-noi

5, Vật lý trị liệu để khắc phục yếu sinh lý

Để khắc phục bệnh yếu sinh lý ở nam giới, hiện nay tại các bệnh viện cũng được chỉ định sử dụng phương pháp vật lý trị liệu và điều trị ngoại khoa. Tuy nhiên, để có những cách chữa trị hiệu quả bạn cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

6, Quan hệ tình dục điều độ và loại bỏ thói quen thủ dâm.

Khi thủ dâm nam giới thường có suy nghĩ làm nhanh chóng để tránh để lộ sợ người khác phát hiện, chính vì thế, quá trình này được lặp đi lặp lại nhiều lần, dẫn tới tình trạng xuất tinh nhanh, lâu dần trở thành yếu sinh lý. Chính vì thế bạn không nên thủ dâm nếu như xác định muốn khắc phục tình trạng yếu sinh lý của mình.

7, Dùng thuốc điều trị yếu sinh lý

+ Thuốc Tây: Bạn có thể tham khảo các loại thực phẩm chức năng đang được bày bán trên thị trường như tăng cường sinh lực nam, kéo dài thời gian quan hệ, thuốc cương dương….Đây là những loại thuốc có tác dụng nhanh nhưng lại kèm theo những tác dụng phụ, nếu dùng nhiều rất dễ bị nhờn thuốc.

+ Thuốc Đông y: Bạn có thể tìm tới thầy lang để cắt thuốc đông y, những loại thuốc này được điều chế từ thảo dược nên rất lành tính, an toàn và đảm bảo, tuy nhiên người bệnh cần kiên trì mới có hiệu quả cao.

phong-kham-da-khoa-quoc-te-co-tot-khong

Qua những thông tin chia sẻ về cách khắc phục yếu sinh lý sẽ giúp bạn có thêm thông tin và kiến thức để điều trị tình trạng bệnh của mình. Nếu cần hỗ trợ thêm các bạn hãy liên lạc với chúng tôi qua số hotline để được tư vấn kỹ nhất nhé.

Nguồn: yhocquocte.net/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *