Góc tư vấnPhá thai

{BS Giải Đáp} Phá Thai Có Phải Kiêng Như Đẻ Không –Cần Lưu Ý Gì?

Phá thai có phải kiêng như đẻ không? Là câu hỏi được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm khi đang trong tình trạng muốn nạo hút thai nhi. Dân gian thường có câu “Một lần sảy bằng bảy lần sinh” Chính vì thế khi phá thai xong phụ nữ cũng không nên chủ quan về vấn đề kiêng cữ để tránh mang tới những biến chứng khôn lường cho cơ thể. Những bật mí ở bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời cho câu hỏi này.

nhung-dieu-khong-nen-lam-sau-khi-pha-thai

Thực tế việc phá thai bằng kỹ thuật nào đi chăng nữa thì cũng ảnh hưởng tới tâm lý và thể trạng của người phụ nữ. Chính vì thế phá thai có phải kiêng như đẻ không luôn là mối quan tâm lớn của chị em và người thân nên biết để chăm sóc thai phụ đúng cách nhất.

Thông thường sau khi phá thai, chị em sẽ bị mất khá nhiều máu từ đó dẫn tới hiện tượng cơ thể mệt mỏi, có thể bị ốm sốt,….Vì thế, khi phá thai xong cần có một chế độ kiêng cữ hợp lý không chỉ về ăn uống mà cả trong sinh hoạt hàng ngày để cơ thể nhanh phục hồi nhất. Cụ thể như:

Sau khi phá thai phụ nữ cần kiêng cữ những vấn đề sau:

– Sau khi phá thai cần kiêng quan hệ tình dục

Cũng giống như việc kiêng cữ khi đẻ, sau khi phá thai xong phụ nữ cần kiêng làm “chuyện ấy” trong tháng đầu tiên. Vì trong quá trình thực hiện nạo, phá thai, tử cung, cổ tử cung rất yếu và các bộ phận sinh dục của phụ nữ đều bị tổn thương nên rất cần phải có thời gian để phục hồi. Nếu quan hệ tình dục trong thời gian này sẽ dẫn tới những tổn thương nghiêm trọng cho vùng kín, bạn rất dễ bị viêm nhiễm. Nguy hiểm hơn nữa nếu quan hệ sau phá thai có thể khiến chị em mất thiên chức làm mẹ vì những căn bệnh phụ khoa, các loại vi khuẩn xâm nhập vào rất nhanh.

Trường hợp xấu nhất có thể xảy ra đó là xuất huyết vùng kín, điều này sẽ đe dọa đến cả tính mạng của phụ nữ. Chình vì sự chủ quan của nhiều chị em nên đã gây ra những hậu quả vô cùng nghiêm trọng và cứ nghĩ rằng chỉ cần nghỉ ngơi ít ngày là có thể phục hồi được nhưng thực tế cơ thể lại ngược lại và khiến không ít người phải trả giá đắt cho sự chủ quan và thiếu hiểu biết này.

– Tránh vận động mạnh sau khi phá thai

Vào thời điểm sau khi phá thai cơ thể và tinh thần của phụ nữ còn rất yếu, nhạy cảm nên bạn cần tránh những công việc chân tay nặng nhọc, tránh chơi những môn thể thao cũng như là hạn chế đi lại trong tuần đầu tiên sau khi phá. Tốt nhất bạn hãy giữ cho cơ thể luôn được thư giãn, thỏa mái, tâm lý vui vẻ để giúp việc phục hồi diễn ra nhanh hơn.

dia-chi-chua-viem-am-dao

Trường hợp chị em vận động mạnh còn có thể dẫn tới cơ thể mất sức, làm tăng nguy cơ mắc phải những bệnh lý nguy hiểm khác. Trường hợp phụ nữ nạo hút thai xong không ngủ đủ giấc, thức đêm nhiều cũng khiến cho tinh thần không được thỏa mái, cơ thể không hồi phục nhanh. Chính vì thế bạn cần xây dựng cho mình chế độ sinh hoạt điều độ, hợp lý nhất để cơ thể phục hồi nhanh nhất.

– Phụ nữ sau khi phá thai cần kiêng cữ vệ sinh cơ thể

Phụ nữ sau phá thai có phải kiêng như đẻ không? Thực tế phụ nữ sau phá thai cũng cần kiêng cữ không kém gì những người vừa sinh con xong. Ví dụ như việc tắm rửa cũng vậy, phụ nữ sau khi phá thai không nên tắm bằng nước lạnh vì nước lạnh có thể gây nguy hiểm. Tốt nhất bạn nên tắm bằng nước ấm, mà chỉ cần rửa qua không được tắm lâu vì để tránh vi khuẩn có thể xâm nhập vào bên trong cơ thể. Ngoài ra bạn còn cần tránh gội đầu trong 2 tuần đầu tiên để đảm bảo sức khỏe được ổn định nhất.

Trong quá trình vệ sinh vùng kín thì chị em cũng cần kiêng không được sử dụng các chất tẩy rửa, không được sử dụng tay hoặc các vật dụng vệ sinh để thụt rửa sâu vào âm đạo. Bạn nên vệ sinh từ đằng trước ra đằng sau để tránh vi khuẩn xâm nhập vào âm đạo.

– Phụ nữ sau khi phá thai cần kiêng một số thực phẩm gì?

Thông thường phụ nữ sau khi phá thai cơ thể thường rất yếu chính vì thế cần bổ nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên không vì thế mà bạn lại nạp vô tội vạ cả những thực phẩm phụ nữ phá thai cần kiêng. Tốt nhất sau khi phá thai chị em nên hỏi bác sĩ những thực phẩm nên kiêng là gì, những thực phẩm cần bổ sung là gì để giúp cơ thể phục hồi một cách nhanh chóng nhất nhé.

Một số loại thực phẩm bạn phải kiêng sau khi phá thai: Thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhanh,… Ngoài ra, bạn nên tránh sử dụng các loại đồ uống chứa chất kích thích,  cồn, thuốc lá, nước có chất bảo quản hay nước lạnh.

sau-khi-pha-thai-nen-an-gi-cho-tot

Chắc chắn rằng thông qua bài viết phá thai có phải kiêng như đẻ không? Thì các bạn cũng đã tự trả lời cho mình được câu hỏi rồi phải không nào. Hy vọng những điều cần tránh khi phá thai trên sẽ giúp các bạn nhanh chóng lấy lại sức khỏe và hãy xây dựng cho mình một thực đơn ăn uống có khoa học, hợp lý để nhanh chóng hồi phục sau khi phá thai.

Nguồn: yhocquocte.net

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *